Paris
Ici on ne parle plus de qualité… mais d'EXCELLENCE !
Atelier Pleine Conscience au Travail
À propos de Sophie
Spécialiste Communication & Cohésion d'équipe
Facilitatrice certifiée en Communication Non Violente et praticienne en intelligence collective, j'aide les équipes à mieux communiquer, désamorcer les tensions et coopérer durablement. J'anime des ateliers interactifs où chacun expérimente des outils simples, réutilisables dès le lendemain. Mon approche conjugue théorie accessible, mises en situation et ancrage émotionnel, pour des changements concrets de posture. Je crois profondément qu'une communication claire et respectueuse est le socle d'équipes sereines et performantes.
Objectifs
À l'issue de cette intervention, les participants seront capables de :
- Identifier les enjeux clés liés à cette thématique
- Appliquer les outils et méthodes présentés dans leur contexte professionnel
- Construire un plan d'action concret et immédiatement applicable
Pré-requis
Aucun pré-requis particulier. Cette intervention est accessible à tous les profils concernés par la thématique.
Public visé
Tout collaborateur ou manager souhaitant monter en compétence sur cette thématique.
Au programme
Déroulé de l'intervention
1. Introduction et cadrage (15 min)
• Tour de table et recueil des attentes
• Présentation du contexte et des objectifs
2. Apports théoriques et mise en situation (40%)
• Présentation des concepts fondamentaux
• Études de cas inspirées de situations réelles
3. Ateliers pratiques (40%)
• Exercices en sous-groupes
• Mises en situation et jeux de rôle
4. Synthèse et plan d'action (15 min)
• Récapitulatif des points clés
• Construction du plan d'action individuel
Photos & vidéo
Évaluations
Note moyenne basée sur les évaluations des sessions réalisées par Sophie.
Atelier Pleine Conscience au Travail
Réf. FORM-00189
- Présentiel & Distanciel
- 1h30
- 12 participants max.
- Fondamentaux
Clé en main
Sans adaptation ni personnalisation du programme
Sur-Mesure
Faites évoluer ce programme selon vos besoins